В системе указывается уровень физнагрузки, рост, вес, возраст и пол. Механизм самостоятельно подсчитывает индекс массы тела, нормальный для вас вес и суточную норму потребления калорий. С нами так просто следить за своим телом!
https://yalivenews.com/nutrition/19-kalkulyator-indeksa-massyi-tela/
Немногие признают - для того, чтобы "научиться" правильно учиться, нужно работать над собой, и часто это долгий и требовательный процесс. Поэтому попробуйте начать с самого простого
https://yalivenews.com/people/148-kak-pravilno-uchitsya-prostyie-rekomendaczii/
Резкие изменения в поведении вашего ребенка могут свидетельствовать о возникновении кризиса трех лет. Не стоит принимать проблемы на свой счет – важно выявить причины и найти способы для их устранения.
https://yalivenews.com/people/83-osobennosti-krizisa-trex-let-u-detej/
Для повышения эффективности тренировок важно правильно распределить затрачиваемую энергию. В статье эксперты расскажут о частых ошибках, с которыми сталкиваются многие люди. Вы узнаете, как их исправить и на что обратить внимание.
https://yalivenews.com/training/32-pochemu-tvoi-trenirovki-ne-dayut-rezultatov/